Биатлонисты похожи на шахматистов

Он отдаёт спорту почти всё своё свободное время. Постоянно знакомится с разнообразной специальной литературой, с новыми методиками, старается использовать их в своей работе. Этим летом тренер по биатлону ДЮСШ «Металлург-Спорт» Евгений Баранунькин будет проводить занятия в стрелковом лагере «Снайпер».

- Евгений Николаевич, как вы относитесь к идее возродить технические виды спорта на базе ДОК «Уральская берёзка?

- Мне это очень интересно. Мы и раньше ездили в «Уральскую берёзку», постоянно приезжали со спортклубом «Металлург» перед Новым годом и все каникулы учили детей кататься на лыжах. Тренировались каждый день, это давало сильный эффект, зимний лагерь был очень результативным. Так что я двумя руками за такую возможность. Летний лагерь «Снайпер» – это хороший толчок для развития и популяризации стрелковых видов спорта.

- Чем может привлечь ребёнка биатлон?

- Биатлон – это зрелищность, это азарт и накал эмоций, когда до последнего момента ждёшь: кто же выиграет? Кроме того, стрельба воспитывает твёрдость характера, терпеливость, специфическую выносливость. Оружие прививает чувство достоинства, взрослости, возмужания, особенно когда ребёнок работает с боевым оружием. Я сам помню, как ещё до армии брал в руки боевой пистолет и пробовал из него стрелять. До сих пор помнится это непередаваемое ощущение – спокойствия, надёжности и уверенности.

- Чем полезны такие занятия?

- Стрелки – это обычно люди флегматичные, рассудительные, думающие. Я могу приравнять их к шахматистам, которые всё время думают и всё вперёд на несколько ходов просчитывают. Думаю, знакомство со стрелковыми видами спорта будет очень полезно детям, лишь бы всё было хорошо организовано. По моему мнению, должно быть предусмотрено несколько направлений. Может быть, нужно использовать игровые формы. Мы, например, проводим биатлон с шариками, с удовольствием бегаем эстафеты, стреляем из боевой винтовки. С другой стороны, дети должны думать, как правильно сделать выстрел, для чего он нужен и какую цель преследует. Либо ты должен десяточку сделать, либо ставится какая-то другая задача.

Я за последнее время прочитал очень много технической литературы, можно дать ребятам очень много полезной и интересной информации. Думаю, на будущее понадобятся электронные скаты, на которых мы уже работаем в нашей школе. Для игры понадобится небольшой мультимедийный тир, дети с удовольствием в нём постреляют. Вообще, моё главное пожелание стрелковому лагерю «Снайпер» – чтобы он развивался и всегда имел на вооружении хороших специалистов. Этим летом будем работать мы, тренеры ДЮСШ «Металлург-Спорт», и хотелось бы, чтобы этот совместный проект продолжался.

- Что объясняет тренер на первых занятиях?

- Перво-наперво, должна быть освоена техника безопасности. Это как «Отче наш»: мы даём её всем детям, независимо от возраста и степени подготовки, кто бы сколько раньше ни занимался. Затем объясняется теория стрельбы, потом даётся возможность попробовать на практике. Несколько занятий ребята стреляют вхолостую, я противник сразу давать патроны, да и мало кто поступает иначе. Стрелок сначала учится, как лежать, как проводить обработку спускового крючка и прицеливание, как выстроить дыхание. Дыхание – это пятьдесят процентов успеха, это очень важно. Когда биатлонист приходит к месту стрельбы, у него пульс 150-180 ударов, сердце выпрыгивает их груди. В стрелковом спорте при выполнении выстрела на соревнованиях пульс поднимается до 160 ударов, хотя биатлонисты в этот момент находятся в неподвижном состоянии. Сейчас в телепрограммах можно проследить, как меняется пульс стрелков, когда они производят выстрел.

- Что означает «обрабатывать выстрел»?

- Позволю себе дать краткое пояснение. Из чего состоит выстрел? Человек взял винтовку, изготовился, правильно встал, потом идёт подводка: снизу, сверху или сбоку – в зависимости от методики. Затем следует обработка крючка: делается вдох, полувыдох, обработка спускового крючка, задержка дыхания. В этот момент производится совмещение, чтобы у тебя по центру было яблочко. Первый кружочек совместили, второй совместили, холостой спуск в протяг выбираем, плавная обработка пальцем: раз! И когда смотришь со стороны, идеальный выстрел происходит, если ты слышишь, но не видишь момента нажатия пальца на спусковой крючок.

У нас на биатлонных винтовках имеется диоптрический прицел. Когда смотришь в этот прицел, видишь намушник, в нём – мушка, всё круглое, и надо зацентровать, чтобы все просветы были одинаковые, ровные. Если ты всё сделаешь правильно, как тебя научили, то процентов девяносто, что у тебя будет десяточка.

- Столько тонкостей, кажется, это невероятно сложно.

- Это вам только кажется. Если этим занимаешься, всё становится понятно.

- Вижу, ваши ребята сами чистят оружие. Это вы им сразу доверяете?

- Оружие чистится после каждого соревнования и тренировки. Это делает только сам спортсмен. Если ты любишь винтовку, она отвечает тебе взаимностью. Там же порох, свинец, это всё надо вычищать, иначе будут осечки. В каждом виде спорта есть свои тонкости, но когда ты их знаешь, это вполне естественно. У нас в секции ребята чистят оружие уже в первый год обучения стрельбе.

- Какие качества нужны биатлонисту, чтобы быть успешным?

- Спортсмен должен быть в первую очередь думающим, рассудительным, грамотным, собранным. Почему биатлонист должен быть думающим? Во-первых, это работа с оружием. Во-вторых, надо очень быстро соображать. А ещё спортсмен должен быть самостоятельным и целеустремлённым. На тренерских советах часто говорится: если у человека есть желание и целеустремлённость, будет и результат. Конечно, в жизни всё неоднозначно. Один талантлив, и ему всё даётся легко, но он не очень любит работать. Другой трудоголик, но несмотря на его старания высокий результат получается не сразу. Я считаю: все и не должны быть нацелены на высокий результат, стопроцентные победы. Некоторые приходят в спорт для здоровья или достичь тех высот, которые сам себе поставил: научиться быстро бегать на лыжах, хорошо стрелять, получить разностороннее общефизическое развитие и, конечно, обрести много новых друзей. С кем ни общаюсь их своих бывших воспитанников, все говорят: спорт им многое дал и очень помог в жизни.

- Вы сторонник здорового образа жизни: у вас такой цветущий вид. Наверное, есть свои секреты?

- Цветущий вид, наверное, от того, что и зимой и летом я очень много времени провожу на улице. Хожу на тренировки, иногда катаюсь на лыжах или на велосипеде. Принимаю контрастный душ два раза в день, люблю попариться в бане. Мои дети следуют моему примеру. Это отличное средство против гриппа. Плюс уделяю большое внимание витаминизации, тесно сотрудничаю с кандидатом медицинских наук, профессором кафедры биохимии УралГУФК Тамарой Валентиновной Соломиной. Она помогает мне выбрать витамины, необходимые для спортсменов, рекомендует последние разработки в этой области. Мы живём в неблагоприятных экологических условиях, и чтобы составлять конкуренцию спортсменам из других регионов, которые живут на чистом и свежем воздухе, нам нужно бережнее относиться к своему здоровью.

- У вас есть свои тренерские приёмы?

- Я не терплю конфликты в коллективе и поэтому прилагаю максимум усилий, чтобы они не возникали. Я учу детей дисциплине, чтобы спортсмены выполняли установленный порядок, стараюсь создать хороший, сплочённый коллектив. Если есть дисциплина, то все самые сложные задачи по плечу. У меня в юности был очень хороший коллектив и друзья. Вот и сейчас стараюсь, чтобы в наших группах у всех были дружеские отношения. По-моему, дружба, цельный взгляд на жизнь, умение быть самостоятельным и целеустремлённым – это самое главное, что даёт детям спорт.



 

Детский оздоровительно-
образовательный центр «УРАЛ»

Центр включает в себя несколько лагерей, работающих по уникальным летним программам: стрельба из лука и винтовки, фотолагерь, школа лидеров, робототехника. Здесь всё предусмотрено для комфортного отдыха детей.

Перейти на сайт лагеря...

 

Детский туристический лагерь
« Внедорожные приключения »

На базе Детского оздоровительного комплекса «Уральская березка». Проект реализуется с 2003 года совместно с государственным учреждением «Поисково-спасательной службой Челябинской области».

Перейти на сайт лагеря...

 

Детский оздоровительный лагерь
« Уральская берёзка »

Детский лагерь с более чем 70-летней историей. Здесь есть всё для комфортного отдыха детей: здоровый воздух, благоустроенная территория, уютные корпуса, пятиразовое питание, бассейн, широкий выбор творческих, спортивных и интеллектуальных занятий.

Перейти на сайт лагеря...

 

Почтовая рассылка

Подпишитесь на информационную почтовую рассылку, и о всех новостях нашего лагеря Вы узнаете первым.

Подписаться на рассылку...

Вопросы - Ответы

Ответы на часто задаваемые вопросы Вы можете найти в рубрике "Вопросы - Ответы". Вы, также, можете задать свой вопрос администрации лагеря воспользовавщись этой ссылкой.

Архив газеты
детского пресс-центра

Нет файлов